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瞑想しても良い人間になるわけではありません

私は、瞑想を習慣にしています。

お客様にその話をすると、良く聞かれるのが、

「瞑想をするとどんな効果がありますか?」

という質問です。

この質問の裏には、瞑想をすると何かしらの良いことが起こるという想定があります。

そして、それは、瞑想をすると人間として良くなれるという想定です。

ですが、実際には、瞑想をしても、良いことがあるわけではなく、当然良い人間になれるわけではありません。

では、瞑想をする意味がないではないかと思われるかもしれませんが、あえて瞑想の良い点をあげるとすれば、この意味のなさにあります。

人間は、毎日意味のあることばかりしようとしています。

そして、そのせいで、疲れ果てています。

意味のあることをしなければ損をすると思っているので、損をしないために、神経をすり減らします。

瞑想はこの損得の世界から離れることが出来ます。

損得の世界から離れたところには、絶対的な安心があります。

瞑想には、良い人間になる効果はありませんが、元々の自然な自分に戻ることができます。

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