腰痛の人は姿勢が悪いことが多いです。
猫背だと腰痛になる？
猫背が腰痛の原因の人もいますが、実際には一見姿勢が良くても腰痛の人もいます。
猫背でも腰痛にならない人は沢山いる
猫背というのは悪い姿勢であると思われがちですが、実際にはそうではありません。
猫背は基本的には楽な姿勢です。
ですから、猫背でも腰痛でない人は沢山います。
腰痛の原因は様々
腰痛の原因は本当にたくさんあります。
大きく分けると、筋肉の問題・関節の問題・自律神経の問題です。
猫背の人でも、この３つの問題がなければ、腰痛にはなりません。
猫背が原因の腰痛
もちろん腰痛の中には、猫背が原因の腰痛もあります。
猫背が原因の腰痛は、主に生活習慣が関係する腰痛です。
例えば、車に乗る仕事の人やデスクワークで一日中座っている人などです。
こういった生活習慣がある人は、猫背が腰痛の原因になっていることが多いです。
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