先日、休みなく施術をしていたら、久しぶりに腰痛になりました。

やはり、体の痛みは、今の現状では体を壊しますよという警告でもあり、生活の間違いを教えてくれるヒントになります。

ともあれ、体に痛みが出たときは、治る過程を観察し、経験するチャンスです。

今回は、自分で調整をあまりせずに、治すことにしました。

そこで、試したのが、湿布です。

最近の湿布は、薬ですね。

匂いもあまりしないし。

そして、夜に貼って、寝てみました。

すると、朝には痛みが大分軽減しています。

ただ、筋肉の痛みはとれたのですが、骨盤や腰の骨の動きの悪さが残っています。

それを、自分で出来る限り調整しました。

まだ少し、痛みは残りますが、後数日で完全に元通りになりそうです。

最近のシップ、侮れず。